PERBANDINGAN SEHAT JIWA DAN GANGGUAN JIWA

Perbandingan antara sehat jiwa dan gangguan jiwa menurut Shives,1998

Sehat jiwa	Gangguan jiwa
Menerima diri sendiri dan orang lain	Merasa tidak mampu, kurangnya konsep diri
Mampu mengatasi atau mempunyai toleransi terhadap stress. Dapat kembali ke keadaan normal jika terganggu sesaat	Tidak dapat mengatasi, menunjukkan prilaku maladaptiv
Dapat membentuk hubungan yang baik dan dapat mempertahankannya	Tidak dapat bertahan dalam persahabatan yang berarti
Memakai pertimbangan untuk mengambil keputusan	Menunjukkan kurangnya pertimbangan
Optimis	Pesimis
Dapat mengenali keterbatasan (kelebihan dan kekurangan)	Tidak dapat mengenali keterbatasan (kelebihan dan kekurangan)
Dapat berfungsi secara efektif dan mandiri	Menunjukkan kebutuhan ketergantungan karena perasaan tidak mampu
Mampu membedakan khayalan imaginasi dengan kenyataan	Tidak dapat menerima kenyataan
Mampu  mengembangkan potensi dan talenta	Tidak dapat mengenali potensi dan talentanya karena kurangnya konsep diri
Mampu mengatasi masalah	Lebih menghindari masalah daripada mengatasi atau menempatkan diri untuk mengatasinya
Dapat menunda kesenangan	Adanya keinginan dan mendesak untuk kepuasan
Kesehatan mental menggambarkan pendekatan seseorang terhadap kehidupan, dengan mengkomunikasikan emosi, memberi dan menerima, bekerja sendiri sebaik  orang lain , menerima penugasan, menunjukkan rasa humor, dan mengatasi dengan baik bila ada konflik emosional	Gangguan mental menggambarkan ketidakmampuan seseorang untuk mengatasi stress, menghasilkan kekacauan, kerusuhan, reaksi yang tidak pantas, prilaku yang tidak dapat diterima dan ketidakmampuan merespon menurut harapan orang banyak  dan tuntutan sosial.

Tabel  perbandingan sehat jiwa dan sakit jiwa

Kesehatan jiwa berada pada rentang sehat-sakit yang dapat  digambarkan sebagai berikut :

Rentang Sehat – Sakit Jiwa

Respon Adaptif		Respon maladaptive
Sehat jiwa	Masalah psikososial	Gangguan jiwa
Pikiran logis	Pikiran kadang menyimpang	Waham
Persepsi akurat	Ilusi	Halusinasi
Emosi konsisten	Reaksi emosinal	Ketidakmampuan mengendalikan emosi
Prilaku sosial	Perilaku kadang tidak sesuai	Kekacauan perilaku
Hubungan sosial memuaskan	Menarik diri	Isolasi sosial